Согласно данным нового исследования, SMS-сообщения с советами помогают в два раза увеличить эффективность программ по отказу от табакокурения.
Курильщикам, которые пытаются бросить эту вредную привычку, поможет избежать искушения мобильный телефон.
Об этом говорится в новом исследовании организации Cochrane Collaboration, на которое ссылается Руформатор. Исследователи выяснили, что программы по отказу от курения становятся в два раза эффективнее, если курильщикам регулярно отправляются текстовые сообщения с советами и поддержкой.
Данные были получены в рамках исследования эффективности программ, проводимых в Новой Зеландии, Британии и Норвегии, сообщает Reuters. SMS использовались в качестве способа дать курильщикам полезные советы и поддержать их в самые трудные моменты. Оказалось, что этот способ удвоил вероятность успешного отказа от курения за шесть недель.
Ранее Университет штата Иллинойс также сообщал о том, что разрабатывает новую интерактивную рекламу, основанную на фактических данных о табакокурении, которая поможет молодым курильщикам бросить эту привычку.